Les fêtes sont désormais derrière nous, 2025 est bien lancée, mais vous ressentez déjà un gros coup de fatigue ? Pas de panique, c’est très probablement la fameuse fatigue hivernale qui fait son apparition. Nous venons de basculer sur des jours qui rallongent avec un soleil encore timide et des températures en baisse. Résultat : notre corps peut se retrouver un peu perturbé.
Heureusement, quelques gestes simples peuvent redonner du tonus : bouger un peu, profiter de la lumière naturelle, se faire plaisir avec des aliments vitaminés et bien plus encore. Pour bien démarrer l’année, notre partenaire Notre Temps vous dévoile ses astuces pour affronter l’hiver en pleine forme à l’occasion d’un webinaire complétement gratuit !
Echangez avec le Dr Flo du magazine Notre Temps pour être en forme cet hiver !
Vous vous posez des questions que vous avez oublié de poser ou que vous n’osez pas poser à votre médecin traitant? Heureusement, Dr Flo est là. Chaque saison, ce médecin généraliste et chroniqueur à Notre temps Santé et Bien-être fait le point sur la santé et les bons gestes à adopter.
Pour ce premier webinaire de l’année 2025, il vous parlera plus particulièrement de la fatigue. Après les fêtes, au cœur de l’hiver, nous sommes nombreux à en souffrir et à avoir du mal à remonter la pente. Le Dr Flo fera le point avec vous sur les causes les plus courantes. Pendant le webinaire, vous pourrez également poser directement vos questions.
Rendez-vous le 13 janvier à 18h. Si vous ne pouvez y assister, le replay sera disponible.
C’est gratuit mais l’inscription est obligatoire, cliquez pour vous inscrire.
